Das Athletik Training richtet sich an Sportprofis sowie an Amateure mit sportlicher Erfahrung und weitgehenden Ambitionen. Auch für Vereine oder Kleingruppen ist diese anspruchsvolle Trainingsform interessant. Diese gezielte, fordernde Variante des Personal Trainings ist speziell daraufhin konzipiert, das nötige Leistungsniveau für Wettkämpfe und sportliche Veranstaltungen zu erreichen. Zudem kann sie als Ausgleichstraining oder zur kontinuierlichen Leistungssteigerung verwendet werden. Dabei werden auch durch Verletzungen bedingte Einschränkungen effektiv und systematisch abgebaut. Der sportliche Wiedereinstieg nach der Rehabilitationsphase wird dadurch merklich erleichtert. Die Kooperation mit dem Reha-Zentrum SPOREG ermöglicht es uns, Athleten ganzheitlich und professionell zu betreuen. Dies reicht von der Leistungsdiagnostik über therapeutische Maßnahmen bis zu ärztlicher Betreuung. Zudem können Camps oder saisonbegleitendes Ausgleichstraining angeboten werden. Wir bringen das Wissen mit, um die sportartspezifischen Bedürfnisse des Athleten abzudecken, beispielsweise in den Bereichen Golf, Tennis und Fußball. Zudem verfügen wir über langjährige Erfahrung im Einzelcoaching und der Jugendarbeit.
Der Garant für den Erfolg ist unser "FFM TRAINING KONZEPT", dem stets ein Leistungstest zugrunde liegt, der zur Einstufung des Athleten dient. Die Ergebnisse werden im Verlauf jeder Trainingseinheit dokumentiert, um eine optimal angepasste Trainingssteuerung zu gewährleisten. Dabei werden die 4 Säulen Ernährung, Regeneration, Training und Bewusstsein berücksichtigt.